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红枣加它泡水喝,不光补肝血,还扩张血管,改善心脏功能!
2018-11-27 12:02  

 

   

万物更新,俗语说一年之计在于春啊,但是身边的朋友经常在春天抽筋,这其实和肝有密切关系。肝主筋,肝血少了,自然养不了筋。  

肝血不足会怎样?  

肝主藏血和调节血液、净化血液的功能。通常我们称肝为血库,人卧则血归于肝,人行则血运行全身,人体的血液是运行不息的,但肝内必须储存一定量的血液,以应人体在特殊的情况下的各种出血症。  

养肝血、扩张血管  

丹参和红枣泡水喝,就是丹参红枣茶,泡法如下:丹参片五克左右,红枣四五颗,一起泡茶饮用。(红枣最好掰开后加入茶里)  

丹参:心血管的保护神  

丹参,是我国传统中药,最早见于《神农本草经》,并列为上品。对于其功效,《妇人明理论》曾记载:“以丹参一物而有四物之功,补血生血,功过当归,地黄;调血敛血,力胜芍药;逐瘀生新,性倍川芎,妇人诸病,不论胎前产后,皆可常用。”因此,也就有了“一味丹参,功同四物”之说。  

一、心血管系统的作用  

1、强心作用:加强心肌收缩力、改善心脏功能,不增加心肌耗氧量。  

2、对血管作用:扩张冠脉,增加心肌血流量;扩张外周血管,血流增加;脑血流量下降。  

3、抗血栓形成:提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)  

二、促进组织的修复与再生作用  

1、 促进组织的修复与再生。  

2、 抑制过度增生,对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。  

三、保肝,改善肝微循环  

红枣:补血养肝  

1、补气养血  

红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。提倡平时多吃红枣、黄芪、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。  

2、养血安神  

女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。  

3、缓和药性  

红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。丹参和红枣,都对于人们的健康有着非常大的帮助。经常饮用这样的茶,不仅补益养血,而且还能保护肝脏,最重要的是有益于心血管健康,只是喝的时候千万注意别过量,以免上火。养肝脏、护血管,春天喝一杯丹参红枣茶好处多多,心动不如行动!趁着春天还没结束,快用它来保护好我们的肝脏,迎接一个健康的夏天吧!实用的方法,别忘了推荐给身边的亲朋好友。  

 

 

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